打篮球必备的十种过人招式:1、突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手...
篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,...
1.身体前压,跨步放球,倚住突破。2.前跨,连续背后运球。3.近距离变线,右手左侧运球。4.背身倚人,肩部左右晃动,晃开防守者转身突入
练习3秒区附近的被打技术,依靠身高打会很轻松。(最重是要有好的步伐和苦练中投)身体对抗(任何位置身体对抗都很...
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暴龙振翅飞翔、笨驴踢腿、仓鼠上车轮、豺狼捕兔、超行星燃烧、打虎式、大象拳、大象踢腿、袋鼠跳、地震拳、电眼逼人...
第一,持球推回确保右脚是中心脚快速转弯那一枪就白费了欺骗防守者左脚上篮右脚一路没动注意步法持球推回快速转身打...
唱跳rap打篮球叫街头篮球招式,很受年轻人喜欢。
很简单,是因为你练习的不够,你练习多了就会得心应手。靠潜意识去反应的。当然时战练习要结合。不要刻意去。反而影响发挥。我也是这样过来的 。还有左突要先练会...
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