虽然叫三步上篮 但其实只有两步半 要在第二步跃起之后出手开始运球,在球出手前中枢脚不得抬起。传球或投篮,队员可...
篮球012步新规是移动中的球员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面,这就算第0步,也就是不算起步,那...
接球后012再运球算走步违例,一般来说接球后有两种选择,一是接球两步直接上篮,接球01没有2在运球都是违例。第二种就是接球后先下球在起步。
1. 步数:三步上篮指球员在接球后进行的三个步伐,包括第一步接球准备,第二步起跳且同时带球,第三步出手上篮。而012步上篮需要三个独立的步伐,包括第一步接球并...
篮球012步新规是移动中的球员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面,这就算第0步,也就是不算起步,那么球员下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为第...
那么好的条件.不错吗.突破靠的是速度跟变向.中投好.突破就相对容易了.每次假动作投篮.对手会扑向你.因为你投球准.在向前一步就直接上突破上篮.就能快一步了.平时多...
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过...
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运球中应注意的问题:012:1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内2、 要抬头,随时观察场上情况,要有目的地传球3、 要远离防守者的手运球。4、 应学会左右手都能运...
按NBA的新规定接到队友的传球可以走两步(中间不能有停顿),然后不可以运球,可以直接上篮或传球。另外三步上篮,...
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